| dc.description.abstract | Introducción: El rugby en Argentina es un deporte muy practicado; tiene costumbres y particularidades
que llevan a los deportistas a utilizar ayudas ergogénicas con fines deportivos y a cuidar su alimentación
y hábitos.
Objetivo: Examinar los patrones alimentarios y la adherencia a las pautas de alimentación saludable
conocidas como GAPA de los jugadores de rugby al igual que el consumo de suplementos deportivos y
la práctica del hábito de fumar.
Metodología: Estudio descriptivo, correlacional, cuantitativo, no experimental de tipo transversal. Se
incluyeron 93 participantes mayores de 20 años, de sexo masculino y que actualmente sean jugadores
del Club San Andres o Club Newman. Las variables estudiadas fueron la utilización de suplementos,
tipos de suplementos, categoría de inicio en su utilización, al igual que razones que llevaron a este
consumo y bajo recomendación de quien. Prevalencia del asesoramiento nutricional y valoración
subjetiva del nivel de información con respecto a los suplementos. Consumo de alimentos, agua, bebidas
y bebidas alcohólicas. Hábito tabáquico actual.
Resultados: Se encuestó a 93 jugadores sobre el uso de ayudas ergogénicas de los cuales 80 (86%)
afirmaron usarlas. Los suplementos más utilizados fueron proteínas en polvo (92.5%) y creatina (77.5%).
El objetivo principal fue el aumento de masa muscular (38.8%), seguido de mejorar el rendimiento (30%).
Solo el 63.8% comenzó a usar suplementos por recomendación de un nutricionista. Los patrones de
consumo de los jugadores en comparación con las GAPA resultaron ser relativamente congruentes con
excepción del consumo de agua en cantidades suficientes (55.9%), el consumo de carnes rojas en
exceso (52.7%) y una falta de carne de pescado en la dieta del 91.4%.
Conclusiones: Los resultados destacan la importancia de proporcionar información confiable sobre
ayudas ergogénicas y promover la consulta con nutricionistas. Es crucial diseñar intervenciones de
educación nutricional para mejorar la alimentación y optimizar su rendimiento y salud, especialmente
para jugadores jóvenes. | es_ES |
