Acompañamiento psicológico a familiares cuidadores principales de adultos mayores con un diagnóstico de Alzheimer desde la Terapia de Aceptación y Compromiso y el Mindfulness

Abstract

El Alzheimer es la principal causa de demencia a nivel mundial y actualmente en Argentina, se estima que 1 de cada 8 adultos mayores de 65 años padecen dicha enfermedad. Siguiendo en esta línea, este trabajo es una revisión bibliográfica con el objetivo de intentar demostrar la importancia de un acompañamiento psicológico a los cuidadores familiares de personas con Alzheimer. Para ello nos propusimos realizar una investigación acerca de los efectos que causan las tareas de cuidado que se asumen por un cuidador familiar informal tales como la sobrecarga, el estrés, ansiedad, síndrome de burnout, entre otros. Al mismo tiempo investiga respecto de la ACT, técnicas, herramientas e intervenciones que serán útiles tanto para abordar las problemáticas que involucran a los cuidadores informales como también para prevenir las mismas. De la misma manera, se investiga respecto del Mindfulness y cómo puede ser utilizado en estos casos. En este sentido, se utilizaron revistas científicas, papers, investigaciones y libros especializados en las temáticas de cuidado, tareas de cuidado, estrés, sobrecarga, Terapia de Aceptación y Compromiso, Psicología Positiva, Mindfulness y Alzheimer. A partir de estos recursos, se llega a la conclusión de que la ACT propone herramientas, estrategias e intervenciones como la utilización del Mindfulness, entre otras, que colaboran con la disminución de los niveles de estrés, ansiedad y sobrecarga de los cuidadores familiares de personas con Alzheimer como así también, se propone a los cuidadores informales como personas resilientes que pueden reconstruirse a partir de las situaciones adversas que se le presentan.